Trouver le bonheur en soi

Titre : Trouver le bonheur en soi
Auteur : Dr Xavier Amiot
Éditeur : Editions Publibook
ISBN-13 : 9782342050868
Libération : 2016-04-28

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Il est appréciable de trouver le bonheur en soi afin de pouvoir le partager sans compter, sans pour autant le voir s'amoindrir. Notre vécu est-il un empêchement ? Notre environnement est-il un obstacle ? Notre signe astral est-il un frein ? Les clefs sont entre nos mains, à nous de travailler pour ouvrir les portes qui conduisent au calme intérieur.

Fais toi confiance

Titre : Fais toi confiance
Auteur : Isabelle Filliozat
Éditeur : JC Lattès
ISBN-13 : 9782709633000
Libération : 2005-11-09

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Charles réussit tout ce qu'il entreprend, Kévin est abonné aux ratages. Pourtant tous deux avouent manquer de confiance en eux. Martine, à l'aise dans son couple, est paniquée par l'idée de l'échec et s'abstient de tout projet professionnel un peu ambitieux. Capucine, c'est le contraire. Success woman dans sa profession, elle évite les relations intimes, persuadée de ne pouvoir être aimée. Toutes deux disent manquer de confiance en elles, pourtant elles sont loin de se ressembler. Peur de l'avenir ou des autres, doutes. Nous avons tendance à mettre sous le même vocable des symptômes bien différents. Balayons d'abord un certain nombre d'idées reçues : non, le confiant ne réussit pas tout ce qu'il entreprend, il doute parfois aussi avant d'élucider les causes du problème. Quel que soit votre passé, vivre avec un mari dominateur, une femme dévalorisante, travailler dans une entreprise très hiérarchisée, diminuent votre confiance en vous. S'appuyant sur les récentes expériences menées dans les laboratoires de psychologie expérimentale, et sur sa pratique clinique, Isabelle Filliozat éclaire la question avec son habituelle clarté. Elle propose surtout des exercices pour remonter la pente. Qu'il manque de sécurité intérieure ou de confiance en ses compétences, le lecteur apprendra à s'aimer un peu plus chaque jour.

Je r le moins Mais mieux c est malin

Titre : Je r le moins Mais mieux c est malin
Auteur : Aurore Aimelet
Éditeur : Éditions Leduc.s
ISBN-13 : 9791028507640
Libération : 2016-10-21

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Vous savez que râler ne sert à rien, mais c’est plus fort que vous ? Dans les embouteillages, parce que votre collègue a oublié de remettre du papier dans la photocopieuse, quand votre enfant laisse traîner ses chaussures dans l’entrée pour la énième fois, le ton monte et vous voyez rouge ? Voici un programme complet qui, étape par étape, va vous guider vers de nouvelles habitudes : Comprenez pourquoi vous avez besoin de râler, une prise de conscience indispensable qui va vous aider à ne plusculpabiliser. Repérez tout ce qui vous agace pour vous apaiser ensuite plus facilement en cas de crise. Prenez soin de vous et changez votre regard sur les situations contrariantes, pour vous aider à diminuer vos débordements : c’est en allant bien que vous progresserez. TOUTES LES CLÉS POUR REMPLACER NOTRE ENVIE DE RÂLER PAR DE NOUVELLES HABITUDES, POUR PLUS DE SÉRÉNITÉ AU QUOTIDIEN !

Livres hebdo

Titre : Livres hebdo
Auteur :
Éditeur :
ISBN-13 : UOM:39015066241921
Libération : 2007

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Heal you wounds find your true self

Titre : Heal you wounds find your true self
Auteur : Lise Bourbeau
Éditeur : Les Éditions E.T.C. inc.
ISBN-13 :
Libération :

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Livres de France

Titre : Livres de France
Auteur :
Éditeur :
ISBN-13 : STANFORD:36105123038734
Libération : 2007

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Includes, 1982-1995: Les Livres du mois, also published separately.

Life Lessons

Titre : Life Lessons
Auteur : Elisabeth Kübler-Ross
Éditeur : Simon and Schuster
ISBN-13 : 9780684870755
Libération : 2001-11-05

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A guide to living life in the moment uses lessons learned from the dying to help the living find the most enjoyment and happiness.

The Miracles of Your Mind

Titre : The Miracles of Your Mind
Auteur : Joseph Murphy
Éditeur : Lulu.com
ISBN-13 : 9781365982538
Libération :

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How To Win Friends and Influence People

Titre : How To Win Friends and Influence People
Auteur : Dale Carnegie
Éditeur : Simon and Schuster
ISBN-13 : 145162171X
Libération : 2010-08-24

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You can go after the job you want—and get it! You can take the job you have—and improve it! You can take any situation—and make it work for you! Dale Carnegie’s rock-solid, time-tested advice has carried countless people up the ladder of success in their business and personal lives. One of the most groundbreaking and timeless bestsellers of all time, How to Win Friends & Influence People will teach you: -Six ways to make people like you -Twelve ways to win people to your way of thinking -Nine ways to change people without arousing resentment And much more! Achieve your maximum potential—a must-read for the twenty-first century with more than 15 million copies sold!

Understanding Children s Emotions

Titre : Understanding Children s Emotions
Auteur : Isabelle Filliozat
Éditeur : Lulu.com
ISBN-13 : 9781291582116
Libération :

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